1、穿好魔術貼衣服的運動員在助跑墊上準備，聽到裁判開始的口令都，隨意助跑，起跳，使自己緊緊貼在墻上，越高成績越好，從身體的最低部位到助跑墊的高度是此運動員的成績，高度高著名次列前。
2、穿好魔術貼的兩名運動員根據裁判的要求進行配合完成裁判所要求組成的數字或者圖案，由裁判最終決定哪個隊模仿的最像，給予相應的分數
，分數最高勝出
